Dauer ca. 20–30 Minuten · Individuelle Abklärung vor Start · Standort Olten
Vibroakustik ist eine nicht-invasive Anwendung, bei der tieffrequente Vibrationen über eine Liege oder ein Sitzsystem auf den Körper übertragen werden – begleitet von Musik oder Klang.
Die Anwendung ist darauf ausgerichtet, Entspannungsprozesse zu fördern und die Wahrnehmung des eigenen Körpers zu unterstützen. Sie kann als eigenständige Session oder in Kombination mit anderen Regenerationsbausteinen genutzt werden.
Hinweis: Diese Anwendung ersetzt keine ärztliche Abklärung oder Behandlung.
Die Anwendung ist ruhig, kurz und alltagstauglich. Sie wird individuell auf dein Ziel abgestimmt – etwa zur Unterstützung von Entspannung, mentaler Erholung oder im Rahmen von Stressregulation.
Vor Start klären wir mögliche Kontraindikationen und besprechen realistische Erwartungen. Dauer und Intensität werden so gewählt, dass du dich sicher und wohl fühlst.
Wenn du merkst, dass dein Nervensystem schwer „runterfährt“, du dich innerlich angespannt fühlst oder du gezielt einen Regenerationsraum schaffen möchtest, kann Vibroakustik – nach individueller Abklärung – sinnvoll sein.
Dauer: ca. 20–30 Minuten.
Die Anwendung kann einzeln oder als Serie erfolgen – abhängig von Ziel, Ausgangslage und Verträglichkeit.
Wir klären Zielsetzung, aktuelle Belastung und mögliche Kontraindikationen.
Danach definieren wir Dauer, Setting und Intensität.
Du erhältst: eine klare Empfehlung zur Durchführung.
Du liegst oder sitzt entspannt, während Vibrationen und Klang in ruhiger Abfolge wirken.
Die Intensität wird individuell angepasst.
Fokus: Komfort, Ruhe, sichere Rahmenbedingungen.
Fokus: Komfort, Sicherheit, saubere Abläufe.
Nach der Anwendung erhältst du Hinweise für den restlichen Tag (Belastung, Flüssigkeit, Schlaf).
Bei Serien passen wir das Vorgehen bei Bedarf an.
Optional: kurzer Check-in bei Kur-Start / nach 2–3 Terminen.
In der Fachwelt wird diskutiert, dass vibroakustische Reize Entspannungs- und Regulationsmechanismen unterstützen können – insbesondere über Wahrnehmung, Rhythmus und vegetative Prozesse. Welche Effekte sich zeigen, ist individuell unterschiedlich.
Die Studienlage ist je nach Fragestellung unterschiedlich; wir ordnen Nutzen, Grenzen und Risiken individuell ein und wählen die Vorgehensweise passend zu deiner Ausgangslage.
Die Anwendung ist in der Regel gut verträglich. Dennoch können – abhängig von individueller Sensibilität – Reaktionen auftreten.
Bei bestimmten Vorerkrankungen ist besondere Vorsicht nötig – das klären wir im Kurzcheck.
Ich bin Dr. Britta Massmann, Ärztin mit Spezialisierung auf Longevity-Medizin und ganzheitliche Gesundheitskonzepte.
Mein Ansatz verbindet moderne medizinische Erkenntnisse mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen. Dabei steht nicht die Optimierung um jeden Preis im Vordergrund, sondern eine bewusste, informierte und nachhaltige Gesundheitsstrategie.
Bei Aurelva begleite ich Dich persönlich – mit medizinischer Verantwortung, fachlicher Tiefe und einem klaren Fokus auf Prävention, Regeneration und Lebensqualität.
Vitalität ist kein Ziel, sondern ein Weg – zurück zu dir selbst. Aurelva begleitet dich mit einem ganzheitlichen Blick, moderner Diagnostik und ausgewählten Anwendungen, die dich im Alltag unterstützen können. Für mehr Energie, ein gestärktes Vertrauen in deine Gesundheit und eine Balance, die langfristig trägt.
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