Kontrasttherapie (Infrarot/Eisbad)
- Einzelsitzung: CHF 80,- 10er Abo: CHF 720,- 15er Abo: CHF 1020,- 20er Abo: CHF 1280,-
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Kontrasttherapie nutzt abwechselnd gezielte Kältereize und Wärmereize, um die Durchblutung zu fördern, Muskelverspannungen zu lösen und die Regeneration zu unterstützen. Die Kombination aus Eisbad und Infrarotwärme bringt Körper & Geist in Balance.
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Die Kombination aus wohltuender Wärme und belebender Kälte ist weit mehr als ein Wellness-Erlebnis – sie ist ein effektives Longevity-Tool zur Förderung der Regeneration, Immunmodulation und Stoffwechselaktivierung.
Durch den Temperaturwechsel wird die Durchblutung angeregt, was die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert.
Kälte dämpft entzündliche Prozesse, während Wärme die Mikrozirkulation fördert – ideal bei muskulären Verspannungen oder nach dem Sport.
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Regelmäßige Kältereize können die Aktivität von Immunzellen steigern und die Stressresilienz des Körpers erhöhen.
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Die kontrollierte Reizexposition wirkt wie ein Reset für das Nervensystem – sie aktiviert den Vagusnerv und kann die Herzratenvariabilität (HRV) verbessern.
Optional kann die Anwendung mit Atemtechniken, Lichttherapie oder Musik auf der Vibroakustikliege kombiniert werden
Starten Du Deine Regeneration noch heute. Unser Team begleitet Du persönlich auf Deinem Weg zu mehr Vitalität.
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